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alimentation : cours de cuisine : 
- Cours de cuisine à La Rochelle : La Classe des Gourmets
Cuisine, pâtisserie et sommellerie, le chef Grégrory Coutanceau a créé avc ses chefs "La classe des gourmets", la première école culinaire de La Rochelle qui s'est installée dans de nouveaux locaux avec vue sur le bassin des Chalutiers au printemps 2012. Un cadre rêvé avec ses postes de travail, son salon et son espace boutique. De nombreux cours et stages sont dispensés selon un calendrier qui suit les saisons.
Selon les cours, on repart avec son dîner ou bien l'on déguste sur place, avec la possibilité, parfois d'inviter ses amis.
Les enfants et les ados ne sont pas oubliés.
découvrir le programme et réserver en ligne !
35 rue Saint-Jean du Pérot - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 05 46 71 90 79
- Votre cours de cuisine ici !
Votre inscription dans "Les adresses" et la création d'un compte LeFlux ubacto La Rochelle et sa région - Charente-Maritime : contactez nous pour découvrir nos offres de communication et de diffusion de vos offres, événements, nouveautés, dates de cours, calendrier... Qui vous permettent de publier facilement vos news sur leFlux ubacto.com dans les rubriques "O'resto" ; "agenda - événement" ; "en promo" ; "la boutique"... Et publier en même temps très facilement sur Twitter, FaceBook, un site web. Nouveau : votre QR code à flasher inclus dans nos offres.
22, quai Louis Durand - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 06 80 81 41 86
alimentation : épiceries fines, saveurs du monde, comptoirs aux épices : 
- 5ème saveur, épicerie vagabonde
Olivier et Ariane ont refermé en début d'année 2012 les portes de "5e Saveur", épicerie fine vagabonde sous les arcades de la rue du Minage à côté du marché de La Rochelle.
24 bis rue du Minage - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville
- Sweet & Savoury (épicerie fine et saveurs du monde)
Philippe Bardet après une escale rochelaise est reparti vers d'autres aventures et fermé son épicerie chic et nomade aux saveurs du monde ! À suivre peut-être ailleurs, sur internet et pour les professionnels.
4, rue Cordouan - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville
alimentation : produits et producteurs locaux : 
- Miels et produits de la ruche
Après la fermeture de la boutique "Reflets d'âme", retrouvez les produits de la ruche sur les marchés de la région. Découvrez aussi l'initiative "Un toit pour les abeilles" : née à La Rochelle qui participe à la préservation des abeilles. Sous la forme d'un parrainage de ruches, elle offre une opportunité pour les particuliers comme pour les entreprises de soutenir le travail des apiculteurs pour la sauvegarde de l'abeille.
- 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville
alimentation : traiteurs, plats cuisinés : 
- 5ème saveur, épicerie et traiteur
5e Saveur a fermé en début d'année 2012.
Pour figurer dans cette rubrique, cliquer sur 1 des lien "contactez-nous" qui figure sur toutes les pages du site.
24 bis rue du Minage - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville
alimentation : caves, vins et alcools : 
- Le bistrot de Mémé (cave à vins - restaurant)
Yvan l'Hôte a quitté le Lopain Kess au printemps 2007 pour se consacrer pleinement à son "Bistrot de Mémé". Après quelques années près du vieux port, mémé a déménagé à l'automne 2010 au 33 rue des Dames à côté du marché de La Rochelle où l'on retrouve sa cave et où on vous fait partager ses coups de coeur à déguster au restaurant et toujours à emporter.
33, rue des Dames - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 05 46 41 18 38
- Sweet & Savoury (épicerie fine et saveurs du monde)
Philippe Bardet après une escale rochelaise est reparti vers d'autres aventures et fermé son épicerie chic et nomade aux saveurs du monde ! À suivre peut-être ailleurs, sur internet et pour les professionnels.
4, rue du Cordouan - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville
- Cours de sommellerie : La Classe des Gourmets
Cuisine, pâtisserie et sommellerie, le chef Grégrory Coutanceau des restaurants Les Flots, L'Entracte et de Comptoir des Voyages a créé "La classe des gourmets", la première école culinaire de La Rochelle.
35 rue Saint-Jean du Pérot - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville - Tél : 05 46 71 90 79
arts et cultures : disques- CD - DVD : 
- Musique : votre adresse ici !
pour faire connaître votre magasin de disques en Charente-Maritime ou bien sur internet ; vos labels ; vos dernières parutions ; vos MP3 ; vos adresses de téléchargement légaux et d'achat de musique en ligne... Contactez la régie ubacto.com pour découvrir nos offres : référencement dans la rubrique les adresses et création d'un compte LeFlux pour publier facilement vos news dans "la boutique", "en promo" et tous nos fils d'infos thématique et, en même temps très facilement sur Twitter, Facebook, un site web. Nouveau : création de votre QR code à flasher inclus !
- - 17000 La Rochelle - Quartier Centre Ville
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